Büyük T ve küçük T nedir?

Büyük T ve küçük T nedir?

Büyük T ve küçük T, travmaları ifade etmek için kullanılır

• Büyük T travmalar , herkes tarafından travma olarak algılanan olaylardır. Doğal afet, terör saldırısı, savaş, kaza, cinsel saldırı gibi olaylar bu kategoriye girer
• Küçük T travmalar , herkes tarafından travma olarak algılanmayan ama kişiye özel olarak travma etkeni olabilen olaylardır. Boşanma, başarısızlık, mobbing, zorbalık, maddi zorluklar, ihanet gibi olaylar bu gruba dahildir

Büyük T ne anlama gelir?

Büyük "T", travma bağlamında kullanıldığında, kişinin yaşamının veya vücut bütünlüğünün tehdit altında olduğu önemli ve olağanüstü bir olayı ifade eder. Bazı büyük "T" travma örnekleri: doğal afet; terör saldırısı; cinsel saldırı; savaş; araba veya uçak kazası. Büyük "T" travmalar, deneyimleyenler ve duruma aşina olanlar tarafından daha kolay tespit edilir.